Dohányzásról leszokni, mit inni


Mózes Zsófi Hogyan ne reklámozz gyerekkel?

dohányzásról leszokni, mit inni

Gyermekjogi útmutató influencereknek és hétköznapi szülőknek Eddig úgy tudtuk, hogy a dohányzásról leszokni vágyók általában több alkoholt fogyasztanak. Egy, a BMC Public Health című folyóiratban megjelent friss tanulmány azonban ennek ellenkezőjét állítja, dohányzásról leszokni leszokni azt, hogy enyhül az alkoholfogyasztás mértéke azoknál, akik leteszik a cigarettát.

leszokni a dohányzást 27 éves korig

Több  kutatás  bizonyítja, hogy  a dohányzás és az alkoholfogyasztás összefügg  — akik rágyújtanak, általában a sört, bort vagy a mit inni sem vetik meg. A University College London egyik friss kutatásában résztvevő volt dohányosok egy hét alatt a szokásosnál kevesebbet ittak és kevésbé voltak hajlamosak az egyszeri mértéktelen alkoholfogyasztásra.

Dohányzásról leszokni kormányzati szabályozás szerint ők a mérsékelt ivók csoportjába sorolhatók.

Segít-e a tapasz a dohányzásról való leszokásban?

A vizsgálathoz használt kérdőívek alapján márciusa és szeptembere között emberből en dohányoztak, és közülük a felmérés előtt egy héttel személy próbált leszokni a cigarettáról. Az alanyok egy validált kérdőívet, az alkoholfogyasztással összefüggő rendellenességek azonosítására szolgáló tesztet is kitöltötték, és a kutatók ez alapján két csoportba osztották őket attól fűggően, hogy mennyit ittak.

A volt dohányosok arról számoltak be, hogy a mértéktelen alkoholfogyasztással is felhagytak és az eredmények szerint kisebb az a halolaj segít leszokni a dohányzásról, hogy magas kockázati csoportba sorolják ezeket az alanyokat — azokkal szemben, akik nem próbáltak felhagyni a dohányzással.

Könnyen leszokni a dohányzásról - Allen Carr módszer

A legtöbb szakirodalom szerint az alkoholfogyasztás növeli a visszaesés esélyét, dohányzásról leszokni ezért tanácsolják a dohányzásról leszokni vágyóknak, hogy vegyenek vissza az alkoholfogyasztásból is.

Brown hangsúlyozta, hogy ez egyelőre csak egy megfigyelés, és nem állíthatjuk, hogy a dohányzásról leszokni való leszokás egyértelműen kisebb mértékű alkoholfogyasztáshoz vezet - vagy fordítva. A szakember szerint volt a leszokóban lévők talán azért próbálnak ellenállni a plusz pohár bornak vagy korsó sörnek, ha sokkal nagyobb esélye legyen a sikerélménynek.

dohányzásról leszokni, mit inni

De az is lehet, hogy azok, akik eleve kevesebbet isznak, könnyebben szoknak dohányzásról leszokni a dohányzásról is. Ha ez így van, a nagy ivóknak több bátorításra és nagyobb figyelemre van szükségük a többi csoporthoz képest ahhoz, hogy a leszokás tartós és sikeres legyen. Agyimplantátum a sóvárgás ellen Sokkal egyszerűbb lenne, ha létezne egy agyimplantátum, ami elűzi a sóvárgást, de a kutatók már kísérleteznek is mit inni úttörő technikával, mégpedig gy kicsi, agyba ültethető és programozható készülékkel, ami idegstimuláció során mit inni agynak a sóvárgás kontrollálásáért felelős részét célozza meg.

a dohányzási függőség leküzdésének módjai a dohányzás veszélye serdülőkorban

Dirk De Ridder, az Otago Egyetem idegsebész professzora eddig hat alkoholizmussal küzdő páciens agyába ültetett ilyen implantátumot, és ez az első olyan vizsgálat, ami az dohányzásról leszokni iránti sóvárgást egy implantátum segítségével igyekszik befolyásolni.

Ígéretesek az eddigi eredmények: az operáció óta egyik páciens sem fogyasztott alkoholt és ketten közülük a dohányzással is felhagytak.

Ne maradj le semmiről!

dohányzásról leszokni, mit inni