Hogyan lehet leszokni a dohányzásról gyógynövényekkel


Tweet Share Share A dohányzás egy káros szenvedély. Káros, mert súlyos betegségeket okoz, amelyek gyakran halálos kimenetelűek és évente rengeteg emberéletet követelnek. A dohányzó emberek többsége különféle daganatos betegségek miatt hal meg, hiszen a cigarettafüst rengeteg, a szervezet számára halálos mérget tartalmaz, mindemellett fizikai és pszichikai függőséget is okoz.

Követés Mindenki tisztában van vele, hogy a dohányzás káros az egyén és környezete egészségére is, de sokan ennek ellenére hogyan lehet leszokni a dohányzásról gyógynövényekkel képesek letenni a cigarettát. Amikor a szervezet nem kap nikotint, akkor kellemetlen elvonási tüneteket tapasztal — a fizikai tünetek nagyjából egy hét után elmúlnak, ám a pszichológiai vágyakozásnak több időre van szüksége.

hogyan lehet leszokni a dohányzásról gyógynövényekkel hogyan lehet fizikailag leszokni a dohányzásról

Egy német tanulmány szerint van egy gyógynövény, amely nem csak a dohányzás, hanem az alkohol iránti vágyat is képes enyhíteni. Ez a növény a stevia, amely Paraguayban őshonos, és az őszirózsafélék család jában tartozik.

hogyan lehet leszokni a dohányzásról gyógynövényekkel ami segít leszokni a dohányzásról száz egyre

A steviát régóta használják édesítőszerként, de, mint kiderült róla, képes megakadályozni az agy által küldött vágyakozási jeleket. Ebből következik, hogy aki szeretne leszokni a dohányzásról, annak érdemes kipróbálnia a steviát, például napi szinten adagolt cseppek formájában.

abbahagytam a dohányzást, és elfojtani kezdtem

Ha úgy érzed, nem bírod tovább cigaretta nélkül, csak cseppents egyet a nyelv edre, és a vágy hamarosan alábbhagy majd. A stevia kivonat beszerezhető folyadék és por formájában is sok nagyobb áru házból és a legtöbb bioboltból is.

Tweet Share Share Sokan mondják azt, hogy a dohányzás egy olyan szenvedély, amelyről nagyon nehéz leszokni.

A stevia a hipertenziótól magas vér nyomása cukorbetegség ben, és az elhízásban szenvedőknek is jót tesz, de természetesen, mint bármilyen készítmény vagy kivonat beszedése előtt, mindenképpen értekezz háziorvosoddal az esetleges problémák elkerülése végett.

A stevia továbbá összehúzza a bőrt, kezelhetők vele pattanások, és a dermatitis is.

hogyan lehet leszokni a dohányzásról gyógynövényekkel

Tartsd meleg, napos helyen. USDA 9 zónától felfelé évelőként termeszthető, ezeknél hűvösebb területeken mint például hazánkban is egynyáriként lehet nevelni. A steviákat 30cm-es növénytartókba kell elültetni, lehetőleg jó minőségű termőközegbe vályogos, laza, jó vízelvezetésű talaj ba.

  • A dohányzás befolyásolhatja a nem dohányzókat a passzív dohányzókat Házi orvoslatok, hogy könnyebben leszokj a dohányzásról Zabfélék A zab egy ősrégi kezelés arra, hogy leszokjunk a dohányzásról.
  • Mindannyian tudjuk, hogy a dohányzásról leszokás mennyire fontos, hisz a cigarettázás egészségtelen és károsítja a családunk, környezetünk, és a saját egészségünket.
  • Leszokás a dohányzásról: ezek a módszerek váltak be - EgészségKalauz

Kerüljenek meleg, napos helyre, és két öntözés között várj, míg a talaj el nem kezd kiszáradni. Ha kikerülnek a kertbe, egy-egy példánynak 45 cm helyre van szüksége mag a körül.

Csuth Ágnes, családorvos Abbahagyom a dohányzást - bizonyára sokaknak ismerősen hangzik ez a fogadkozás. Cikkünkben olvashat néhány tanácsot, melyek megkönnyítik búcsúját a cigarettától. Keressen indokokat! Csak az érheti el a célt, és szokhat le a dohányzásról, aki valóban motivált.

Kiültetéskor használj komposztot, és ügyelj rá, hogy vályogos, jó vízáteresztésű talaj ba kerüljenek. Egy kifejlett stevia cm mag asra nő meg.

hogyan lehet leszokni a dohányzásról gyógynövényekkel

A kiültetés az utolsó fagy mi lenne, ha abbahagyná a dohányzást történjen — ne feledd: nem tűrik jól a hideget!

Ősszel virág zik, és ekkor érdemes levágni a virág ait, hogy új leveleket növesszen. A levelek ősszel a legízletesebbek, mielőtt a stevián megjelennének fehér virág ai.

  • 10 tipp a dohányzásról való leszokáshoz
  • Az Aspirin® Protect-ről A dohányzásról le lehet szokni!
  • Gyógynövények, amelyek segítenek leszokni a dohányzásról | Gyógyszer Nélkül
  • A koncentráló készség csökkenése, 2 hét Ingerlékenység, izgatottság, szorongás, 4 hét Alvási problémák, 1 hét Emésztési zavarok, székrekedés, 4 hét Fel kell készíteni a környezetet is a leszokásra.
  • Szokj le a dohányzásról gyógynövényekkel!
  • Miért hagyja abba a dohányzó fejfájást
  • A dohányzásról le lehet szokni! Hasznos tanácsok a füstmentes élethez

Vágd le a levelek szárainak kemény részét, és csak a puhábbakat hagyd meg. Helyezd a mar adékot valamilyen szövetre vagy fém felületre, és hagyd a napon száradni — ez napos időben egy, legfeljebb két napot vesz majd igénybe.

Abbahagytam a dohányzást és beteg voltam mit kell gondolni a dohányzásról való leszokáshoz

A száraz leveleket aztán porrá kell zúzni, ha édesítőként vagy a leszokáshoz szeretnéd használni őket. És hogy miért érdemes minél hamarabb leszoknia mindenkinek?

Ezt a következő oldalon mondom el nektek!