Hogyan lehet leszokni a dohányzásról idegek nélkül. A dohányzásról le lehet szokni! Hasznos tanácsok a füstmentes élethez


a szív fájhat a dohányzás miatt

Hogyan segíthet leszokni a dohányzásról az első szál cigaretta? Biztosan tapasztalta már, hogy a nikotin idegenkedést, de közben örömet is kivált az agyban. Ha azonban a szerves vegyülettel szembeni vonzódásért felelős idegsejteket célozzuk meg, azok révén igen hatékony leszokást segítő gyógyszerek állíthatók elő.

mi várja a zaklatókat

A nikotin addiktív tulajdonságait vizsgálták Sokan állítják, hogy az első cigarettájuk elszívása után úgy érezték magukat, mintha két hetes szennyes ruhát kóstolgattak volna. Nem ritka ilyenkor a szédülés, fejfájás sem.

hogyan lehet leszokni a dohányzásról idegek nélkül

A második cigaretta nem sokban különbözik ettől, a szervezet mégis könnyebben tolerálja. Egy most publikált tanulmány azt is megmagyarázta, hogy azok az emberek, akik épp csak elkezdtek dohányozni, gyakran undort éreznek és egyfajta elutasítást.

Leszokás a dohányzásról - Milyen szerek segíthetnek?

Ez pedig potenciálisan új módszerekhez vezethet a dohányzásról való leszokáshoz. Nagyon nehéz a leszokás a dohányzásrólForrás: Hogyan lehet leszokni a dohányzásról idegek nélkül A nikotinnak kettős válasza lehet az agyban: egyrészt jutalomreakciót vált ki, amit örömként élünk meg, másrészt pedig undorral jár — mondta Taryn Grieder, a Torontói Egyetem kutató munkatársa és idegtudományi oktatója, aki az elmúlt évtizedben a nikotin addiktív tulajdonságait vizsgálta.

Ezt a sajátos kettős hatást korábban a nikotinreceptoroknak a különböző agyi régiókban történő aktiválódásának tulajdonították. Grieder és munkatársai azonban kimutatták, hogyan lehet leszokni a dohányzásról idegek nélkül mind a jutalom, mind az elutasítás válaszokat két különböző neuronpopuláció generálja, amelyek ugyanazon agyi régióban találhatók.

Az alkalmi dohányzás sem kockázat nélküli tevékenységForrás: Dreamstime Most már tudjuk, hogy a nikotin az ugyanazon a területen található különböző neuronpopulációkat érinti, ahonnan az idegsejtek a különböző agyi régiókra terjednek ki — magyarázta Grieder.

A dohányzás a legnagyobb elkerülhető egészségi kockázat az EU-ban, mely évente A munkahelyeknek és a munkahelyi egészségügyi programoknak lehetőségük van aktívabb szerepet vállalni a dolgozók leszokásának segítésében. Összesen

A Proceedings of the National Academy of Sciences tudományos folyóiratában publikált tanulmány szerint, amikor valaki megpróbálja az első cigarettáját, a VTA összes nikotinreceptorja aktiválódik.

Ez az idegválasz serkenti mind az öröm, mind az idegenkedés érzését.

Bupropion A bupropion hatékony a dohányzás elhagyásában. Adagja az első héten mg naponta egyszer.