Állandóan leszokni a dohányzásról, aludni akarok


A dohányzásról leszokni nem is olyan nehéz! Megkértük Ügyfeleinket, írják meg milyen tapasztalatokat szereztek a Bioexpress dohányzás leszoktató terápiát követően.

Dohányzásról leszokás – neked milyen recepted van?

Íme a válaszok: Kedves Bioexpress! Örülök, hogy ennyire fontos az önök számára, mi is történt azokkal az emberekkel, akik valaha bizalmat szavaztak a segítségnek. El kell mondanom, hogy én nem szenvedtem semmit!

  • A koncentráló készség csökkenése, 2 hét Ingerlékenység, izgatottság, szorongás, 4 hét Alvási problémák, 1 hét Emésztési zavarok, székrekedés, 4 hét Fel kell készíteni a környezetet is a leszokásra.
  • Az Aspirin® Protect-ről A dohányzásról le lehet szokni!
  • Köszönjük, üzenetét elküldük a szerzőnek.
  • 4 dohányzom, hogyan leszokom

Az akkori elhatározásom végleges volt. Hogy segíthessek esetleg valakinek, elmondom, nekem az volt a legfontosabb, hogy valakinek a szemébe nézhessek, így tudjak kommunikálni.

Természetesen nem egy emberre gondolok.

Ezt tegye, ha nem tud aludni a folyamatos agyalástól

Sajnos bárkivel beszéltem, mindig félrenéztem, eltakartam a számat, nehogy megérezzék rajtam azt az iszonyú cigiszagot, amit már magam is alig tudtam elviselni. Ahogy elszívtam az utolsó cigit, pár óra múlva jól éreztem magam, nem volt büdi a leheletem. Leülhettem bárkivel, a szemébe néztem, és büszke voltam magamra!

állandóan leszokni a dohányzásról, aludni akarok

Természetesen én mikor aludni akarok, akkor is nagyon elleneztem a dohányzást, mindenkinek mondtam a káros hatásait, de sajnos még magamat sem sikerült meggyőzni addig, amíg el nem terveztem, hogy nem is akarok cigizni.

Máig nehéz, mert nincs valami nyugis állandóan leszokni a dohányzásról, többször visszanyúlnék, de szerencse csak pszichésen. Tudom, hogy a cigi úgysem segítene semmi problémámon, mégha pillanatnyilag meg is nyugtatna, de ennyit nem ér az egész!!!! Egyébként még azt el kell mondanom, hogy a páromnak segítem a cigit tölteni, a lányom sokszor rágyújt, ennek ellenére én tartom magam, és bízok benne, hogy egyszer nekik is megjön az eszük!

Sok sikert kívánok mindenkinek! De nem úgy kellene véleményem szerint a leszokást propagálni, hogy az káros, vagy úgy ellenezni, mert ez meg ez lesz a baj, meg a tüdőrák, meg az érszűkület, meg a szívinfarktus, ugyanis ezekkel egy depis embert nem fognak meggyőzni.

Egy gyerek meg csak kinevet mindenkit, aki ezeket mondja!

Véleményem szerint egy teljesen új stratégiára kellene törekedni, véleményt kérve a már leszokottaktól! Mert szerintem nem sok leszokottat riasztottak vissza a betegségekkel, inkább mondjuk úgy, hogy megjött az eszük!

állandóan leszokni a dohányzásról, aludni akarok

Szerintem mindegy, hogy ki miért és mivel szokik le a cigiről, a fontos a cél! Elhatározás nélkül biztos vagyok benne, hogy senkinek nem menne! Hogy utána mennyit szenved valaki, ez már csak részlet kérdés, a célomat viszont elértem! További munkájához sok sikert kívánok! Maradok állandóan leszokni a dohányzásról Gyöngyvér A terápiáról nagyon jó véleménnyel vagyok, bár az első alkalom után rágyújtottam nem is tudom miértde az ismétlés óta egy szálat sem szívtam, nagyon meggyőző volt a hatása.

Nem okozott nehézséget a leszokás. Ennek már több mint két és fél éve. Én hálával tartozom a kezelésért. Így utólag is nagyon köszönöm! Minden jót és sok sikert aludni akarok továbbiakban, illetve a további pácienseknek is! Minden jót kívánok! Üdv: M.

A dohányzásról le lehet szokni! Hasznos tanácsok a füstmentes élethez

Zsombor Kedves Bioexpress! Szívesen teszek eleget kérésüknek. Dohányfüggőség kezelése Ryazanban írhatom, tegnap volt december Tapasztalatomat úgy mondhatnám el, a leszokás mellékhatásának nikotin függőség elviseléséhez nagyban hozzá segített a kezelés.

Persze úgy érzem a saját döntésem is szükséges, mivel a dohányzást kísérő mozdulatok előjönnek és ilyenkor kell azt mondanom, na nem. Fontos még, elérhető távolságban ne legyen cigaretta, én így tettem.

A dohányosok füstje és szaga nem zavar, de már érzem ki a dohányos.

WMN Olvasási idő kb. Elég riasztó szám. Ma van a dohánymentes világnap, ebből az alkalomból összegyűjtöttük azokat az inspiráló kommenteket, amelyek Búcsú egy gyilkos szerelemtől, avagy: leteszem a cigit című írásunk alatt jelentek meg. Hátha valakinek éppen ez segít, hogy végleg letegye a cigarettát.

Nálam a kettő együtt, működik, és köszönöm. Üdvözlettel, B. Állandóan leszokni a dohányzásról készültem megírni a dohányzásról való leszokásom történetét. Mióta Önöknél jártam én nem gyújtottam rá. Azóta hősiesen leküzdöm a néha ritkán rám törő vágyat. Előfordul, hogy nyúlnék egy cigiért a kávém mellé, ez csak pár pillanat. Most ott tartok, állandóan leszokni a dohányzásról nagyon zavar ha valaki mellettem dohányzik és rendkívül büdösnek érzem.

Van amikor még kicsit idegesebb vagyok, de ez egyre ritkább. Az emésztésem ami nem tökéletes azóta, remélem ez is rendeződni fog.

A lakás levegője is egészen más, igaz állandóan leszokni a dohányzásról kilót híztam, de ez ellen könnyebb tenni.

aludni akarok

a férjem leszokta a dohányzást

Tisztelettel: A. Jánosné Kedves Bioexpress! Üdv, H.

Melyik készítmény hatékonyabb? Mindkét forma nikotintartalmú, ezért hatásában nincsen különbség, aludni akarok a használatában. Akit idegesít a rágógumi, semmiképp ne válassza ezt a formát, Akinek viszont nem csak a nikotin hiányzik, hanem a dohányzással járó szájkörüli tevékenység is, valószínűleg jobban jár a nikotintartalmú rágógumival. A központi idegrendszeren keresztül ható szerek az arra érzékeny egyéneknél veszélyeztethetik a munkavégzést, az autóvezetést. Alkalmazásuk ideje alatt nem szabad alkoholt és egyéb idegrendszerre ható szereket, altatókat- nyugtatókat, szorongás-oldókat, kedély-javítókat szedni.

Tibor Kedves Bioexpress! Én voltam Önöknél kétszer is, biztosan emlékeznek.

Ezt teszik a cigiző szülők gyermekükkel Az elsőt általában nem tartjuk nyilván: megtörtént és kész, nem nagy ügy.

Viszont rágyújtottam, magam miatt, de rajtam kívül álló okokból. Sajnos gyenge voltam. Épp mostanában kezdetem el tervezgetni, hogy ismét nekifutok a leszoktató programnak, ismét jelentkezem Önnél, mert mint említettem nem szeretném saját magamat becsapni. Jelentkezni fogok amit úgy érzem elég erős a lelkem, hogy újból elkezdjem. Köszönöm érdeklődését és remélem a következő referenciájához már én is pozitív értelemben tudok majd hozzászólni! Üdvözlettel : S. Anita Kedves Bioexpress!

Nagyon szívesen teljesítem kérésüket. Annál is inkább mert a terápia sikeres volt, és ez a siker ma is aludni akarok van, azóta nem gyújtottam rá, és kifejezetten zavar, ha valaki a környezetemben dohányzik, vagy dohányzó helyiség közelébe állandóan leszokni a dohányzásról. A kezelésre, az elsőre megszűnt az a kínzó nikotin hiány érzés, ami máskor, amikor segítség nélkül próbáltam leszokni a cigiről, szinte azonnal, leküzdhetetlenül előjött.

Én most 61 éves vagyok, 13 éves koromtól, Egy jó tanács minden leszokni vágyó dohányosnak. Vagy is kettő.

Legfrissebb

Ez esetben is szükséges a kellő elszántság a leszokásra. Köszönöm a lehetőséget. Tisztelettel: K. Mihály Maga a terápia szerintem nagyon jó, jobb mint a nikotinos rágó, vagy akár a tapasz.

Sajnos visszaszoktam a cigire, az akaraterő nélkül nehéz.

Leszokás a dohányzásról: ezek a módszerek váltak be

Most nagyon elegem van a cigiből, sem anyagilag, sem egészségi okokból nem akarom tovább szívni. Folyamatosan mondom magamnak, hogy elég, és januártól véglegesen szeretném befejezni, nem rombolni tovább családom, és saját egészségem. Köszönettel: B. Zsolt -Ugyan jelentkeztem, hogy megtudjam a részleteket, de úgy döntöttem, hogy nem veszem igénybe a kezelést.