Naponta hagyja ki a dohányzást. Mire érdemes odafigyelni?
Inzulin- illetve gyógyszerigénye megváltozhat. A nikotintartalmú rágógumi alkalmazása miatt kilazulhatnak a fogtömések vagy a fogászati implantátumok.
Rossz hírt kaptak a dohányosok: újabb szigorítások jöhetnek Néhány szál, pár nap A Magyar Kardiológusok Társasága MKT szerint a nikotin a heroinnál és kokainnál is erősebb függőséget okoz és már néhány, napi 4 szál cigaretta elszívása után 7 nap alatt kialakul.
Ne váltogassa a NiQuitin Menthol Fresh rágógumit és a nikotinos szopogató tablettákat egyetlen leszokási próbálkozás során sem. Forduljon segítségért és tanácsért egészségügyi szakemberhez, ha Önnél az alábbi állapotok valamelyike áll fenn: súlyos vagy közepesen súlyos májproblémák, illetve súlyos vagy közepesen súlyos veseproblémák, mert ilyen esetben Önnél nagyobb a mellékhatások kialakulásának kockázata.
Szájüregi fekélyeket is okozhat.
A dohányzás abbahagyása módosíthatja egyéb, Ön által esetlegesen szedett gyógyszerek hatását. Ez különösen fontos, ha Ön olyan gyógyszereket használ, amelyek az alábbi hatóanyagokat tartalmazzák: - teofillin asztma kezelésére szolgáló gyógyszer ; - takrin Alzheimer-kór elleni gyógyszer ; - klozapin skizofrénia kezelésére szolgáló gyógyszer ; - ropinirol Parkinson-kór kezelésére szolgáló gyógyszer.
A savas italok pl. A terhesség alatti dohányzás káros a magzat számára. A káros hatások közé tartozik a gyengébb méhen belüli növekedés, a koraszülés, illetve a halvaszületés.
Az Ön és a magzat egészsége javításának legjobb módja a dohányzás abbahagyása. Minél hamarabb hagyja abba a dohányzást, annál jobb.
A maximális napi adag 15 db rágógumi. Ezt nátriumszegény diéta esetén figyelembe kell venni.
Koraszülötteknél nagyobb az asztma kockázata A várandós anyák dohányzása jól ismert káros hatásokkal jár: koraszülés, alacsony születési súly, magasabb magzati- és újszülöttkori halálozás. Már az as években egyértelműen igazolták, hogy az anya dohányzása és a szuboptimális magzati fejlődés között összefüggés van: a terhesség korai szakában dohányzó nőknél magzati teratogén hatásokról, a terhesség későbbi szakában dohányzó nőknél a magzat növekedési- és fejlődési rendellenességeiről számoltak be.
Hogyan kell alkalmazni a NiQuitin Menthol Fresh rágógumit? Fontos, hogy a NiQuitin Naponta hagyja ki a dohányzást Fresh rágógumi alkalmazásával végzett dohányzásról való leszokási próbálkozás során mindent tegyen meg a dohányzás teljes abbahagyása érdekében.
Dohányzás - A leszokás módszerei
A NiQuitin Menthol Fresh 2 mg rágógumi olyan dohányosok számára alkalmas, akik kevesebb, mint 20 cigarettát szívnak naponta. A NiQuitin Menthol Fresh 4 mg rágógumi olyan dohányosok számára alkalmas, akik több mint 20 cigarettát szívnak naponta.
Ne úgy rágja a NiQuitin Menthol Fresh rágógumit, mint más szokásos rágógumit. Ez kellemetlen tüneteket okozhat pl.
- A legtöbb, komolyan leszokni vágyó beteg orvosi segítséggel jut el a célhoz.
- Diószegi Judit, pszichiáter A dohányosok - akár hiszik, akár nem - nikotinfüggőségben szenvednek.
- Amikor a dohányzás iránti vágy elmúlik
- Это было все равно что смотреть внутрь какого-то огромного здания, грубо разваленного надвое.
- Le szeretnék szokni a dohányzásról. Mit tegyek? | Dr. Czompó Márta – Tüdőgyógyászat, Allergológia
- И куда же мы .
- OTSZ Online - Várandós anyák és a dohányzás
- Dohányzás - A leszokás módszerei
A NiQuitin Menthol Fresh rágógumit úgy kell alkalmazni, hogy a papírt lehúzva a csomagolásból kinyom egy rágógumit. Nem ehet és nem naponta hagyja ki a dohányzást mindaddig, amíg a rágógumi a szájában van, mert ez csökkentené a nikotin szervezetbe kerülését. Legfeljebb 15 rágógumit használjon naponta.
Ha szükségét érzi annak, hogy a NiQuitin Menthol Fresh rágógumit összességében 9 hónapnál hosszabb ideig alkalmazza, forduljon tanácsért egészségügyi szakemberhez.
Használja a rágógumit minden alkalommal, amikor jelentkezik a dohányzás utáni vágy. Alkalmazza a rágógumit a fentiek szerint legfeljebb 3 hónapig, majd fokozatosan csökkentse a naponta használt rágógumik számát lásd az alábbi táblázatot Amikor már csak 1—2 rágógumit alkalmaz naponta, hagyja teljesen abba a rágógumi használatát.
Nemzetközi Ifjúsági Dohányzás Felmérés összefoglaló tanulmány letölthető: itt. A Nemzeti Egészségfejlesztési Intézet Dohányzás Fókuszpontja és a WHO Magyarországi Programirodája között létrejött megállapodás alapján ban összeállításra került a "Dohányzás visszaszorítása " című kiadványunk magyar és angol nyelven egyaránt.
